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Recupera la confianza en tu relación: 5 claves para entender por qué surge la desconfianza en una pareja¿Cómo puedo volver a conectarme con mis Títulos y metas personales? ¿Hay alguna actividad o praxis que pueda ayudarme a encontrar un propósito renovado?Entonces, ¿qué tal si en momento de ver tus capacidades como fijas e inalterables, pi
Cuando nos sentimos seguros de nosotros mismos, podemos comunicar de manera asertiva nuestras necesidades y expectativas, evitando así situaciones de conflicto y resentimiento.El amor propio nos ayuda a identificar nuestras necesidades y deseos y poder satisfacerlas de una forma saludable. Esto nos permite construir relaciones interpersonales equi
Comunicación abierta: Habla con tu pareja sobre tus sentimientos y preocupaciones. Explica por qué has perdido la confianza y qué necesitas de tu pareja para poder restaurarla. Comprensión y empatía: Intenta entender las razones detrás de las acciones de tu pareja. Esto no significa que tengas que justificar o aceptar su comportamiento, pero
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